ほぐし処和み庵都城

骨盤リセット#3

前回は骨盤はなぜ歪むのかに関して独り言しました

 今回は骨盤が歪むとどうなるのか?に関して独り言したいと思います。

骨盤が歪むとどうなるのでしょうか?そもそも人は痛みがしょうじるとその痛みをかばう動作をします。(人だけではないのでしょうが…)

 足を痛めると足を地面につけないように歩いたり、肩が痛いと荷物を痛くないほうでもったり、腰が痛いと痛くないほうに体重をかけたりします。もっとたくさんの症例がありますよね。

 骨盤が歪むと・・・骨盤が歪んでいると身体は日常生活に支障がでないように姿勢を無意識に変えているのではないでしょうか!(痛みをかばう動作と一緒だと思います)

姿勢が悪くなると骨盤だけでなく身体全体が歪んできます。これは前回お話した通り姿勢が悪くなり筋肉に負担がかかって硬くなり、筋肉についている骨が硬くなるほうに歪む!!

 すると身体全体の血液の流れがスムーズにいかず

【むくみ、冷え性、生理不順、肩こり、腰痛】の原因にもつながると考えられます。

全ての原因が骨盤の歪みとは言えないですが、可能性としては十分考えられます。

次回は骨盤のゆがみを改善する方法について独り言したいと思います。

和み庵

癒しと健康の為のほぐし屋さん

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